Physio Practice

by Konstantinos Deligiannis

Empowering movement, enhancing lives – your journey to better health starts here.

Καλώς ήρθατε στην Κλινική “PhysioPractice”, όπου η υγεία και η ευεξία σας είναι οι κορυφαίες μας προτεραιότητες. Η αφοσιωμένη ομάδα φυσιοθεραπευτών μας είναι εδώ για να σας προσφέρει εξατομικευμένη φροντίδα, βοηθώντας σας να επιτύχετε τους στόχους σας και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας. Ας προχωρήσουμε μαζί προς μια πιο υγιή και ευτυχισμένη εκδοχή του εαυτού σας!

Our Services

Πελματογραφία

Η πελματογραφία είναι μια διαγνωστική μέθοδος που χρησιμοποιείται για να αναλύσει την κατανομή της πίεσης που ασκείται στα πέλματα των ποδιών κατά τη διάρκεια του βαδίσματος ή της στάσης. Αυτή η μέθοδος μπορεί να προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες για την υγεία των ποδιών, την ισορροπία και τη στάση του σώματος, καθώς και για την πρόληψη και τη θεραπεία παθήσεων.Ελάτε κοντά μας.

Βελονισμός

Το κέντρο μας είναι εξειδικευμένο στην βιοιατρική εκδοχή του βελονισμού δηλ. την εκδοχή του δυτικού βελονισμού, ο οποίος έχει ως θεμέλιο το πρότυπο της τεκμηριωμένης ιατρικής (evidence based medicine). Αυτό του είδους βελονισμού εμπεριέχει την εμπειρική γνώση της ανατολής και την ορθολογική στοιχειοθέτηση της δύσης. Εναρμονίζει δύο διαφορετικές προσεγγίσεις σε μία, αρχαία γνώση μαζί με μοντέρνα ιατρική.

Αθλητικές Κακώσεις

Οι αθλητικές κακώσεις είναι συχνές τραυματισμοί που προκύπτουν από τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες και άλλα, επηρεάζοντας με αυτο τον τρόπο αθλητές κάθε επιπέδου. Η φυσιοθεραπεία παίζει ζωτικό ρόλο στην αποκατάσταση αυτών των τραυματισμών, προάγοντας την αποκατάσταση της κινητικότητας, την ενδυνάμωση των μυών και την πρόληψη μελλοντικών κακώσεων.

Manual Therapy

Μια μορφή φυσιοθεραπείας που εστιάζει στη χρήση ειδικών τεχνικών για τη διάγνωση και τη θεραπεία μυοσκελετικών δυσλειτουργιών. Μέσα από προσεκτικούς χειρισμούς στις αρθρώσεις, στους μυς και στους συνδετικούς ιστούς, επιδιώκεται αποκατάσταση της φυσιολογικής κινητικότητας, ανακούφιση από τον πόνο, η βελτίωση της συνολικής λειτουργικότητας του σώματος.

Pilates

Το “Pilates” είναι μια δημοφιλής μορφή εκγύμνασης που επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση των μυών του κορμού, τη βελτίωση της στάσης του σώματος, την ευλυγισία και την αύξηση της σωματικής αντοχής. Χρησιμοποιεί μια ποικιλία ασκήσεων που εκτελούνται με το βάρος του σώματος, καθώς και εξοπλισμό όπως μπάλες και ελατήρια, για την ενίσχυση των μυών και την αύξηση της κινητικότητας. Το Pilates είναι γνωστό για την προσαρμοστικότητα του σε διάφορα επίπεδα φυσικής κατάστασης.

Cybex

Η ισοκινητική μηχανή Cybex χρησιμοποιείται για τη δοκιμή, αποκατάσταση και ενδυνάμωση των ασθενών μας, παρέχοντας ταυτόχρονα ποσοτική μέτρηση της απόδοσής τους. Είναι η πιο προηγμένη συσκευή υπολογισμένης δοκιμής μυών και εξοπλισμού αποκατάστασης, τόσο για τη μυϊκή δομή του κορμού όσο και για τα άκρα. Η Cybex είναι ένα δυναμόμετρο βάσης δαπέδου που παρέχει ανατομικά σωστή τοποθέτηση και θετική σταθεροποίηση για τη δοκιμή της μυϊκής δομής στον ώμο, τον αγκώνα, το αντιβράχιο, τον καρπό, το ισχίο, το γόνατο και τον αστράγαλο.

CURRICULUM VITAE

Ο Δεληγιάννης Κωνσταντίνος είναι πτυχιούχος φυσικοθεραπευτής με εξειδίκευση στη χειροθεραπεία και πολυετή εμπειρία στον χώρο της αποκατάστασης. Από το 2000 είναι επιστημονικός υπεύθυνος του Physiopractice, ενός σύγχρονου κέντρου φυσικοθεραπείας με έδρα το Περιστέρι, το οποίο προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες αποκατάστασης και θεραπείας με βάση την επιστημονική τεκμηρίωση και τη διαρκή εκπαίδευση.

Είναι κάτοχος του διεθνούς τίτλου Manual Therapist (MT) IFOMPT στη μέθοδο Kaltenborn-Evjenth (2003–2008), και έχει παρακολουθήσει πλήθος εξειδικευμένων προγραμμάτων και πιστοποιήσεων:

• Διετής κύκλος Ιατρικού Βελονισμού, Ελληνική Φυσικοθεραπευτική Εταιρία Αλγολογίας (2013–2014)

• Τριετής κύκλος σεμιναρίων Οστεοπαθητικής, με τον T. Kazatzidis (2010)

• Πιστοποιημένος θεραπευτής Μυοπεριτονιακής Απελευθέρωσης (IASTM) με τη μέθοδο Ergon Technique (2018)

• Σεμινάρια Ωτοβελονισμού, G. Bazzoni – I.C.A.R (2015)

• Ειδικός στην αξιολόγηση και κατασκευή ορθωτικών πελμάτων, Advanced Applied Lower Limb Biomechanics – International College of Biomechanics (2010)

Είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών Χειροθεραπευτών Ελλάδος, καθώς και του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών.

Η προσέγγισή του στη θεραπεία είναι ολιστική και βασίζεται στην ακριβή αξιολόγηση, την επιστημονικά τεκμηριωμένη παρέμβαση και τη συνεχή υποστήριξη του ασθενούς στην πορεία της αποκατάστασης. Παρακολουθεί ανελλιπώς σεμινάρια και εξελίξεις του κλάδου στην Ελλάδα και το εξωτερικό, παραμένοντας στην αιχμή της επιστημονικής γνώσης.

Κύριοι τομείς εξειδίκευσης:

• Μυοσκελετική Φυσιοθεραπεία & Χειροθεραπεία (Manual Therapy)

• Αθλητικές Κακώσεις & Αποκατάσταση

• Ιατρικός Βελονισμός – Ωτοβελονισμός

• Οστεοπαθητικές Τεχνικές

• Μυοπεριτονιακή Απελευθέρωση (Ergon Technique – IASTM)

• Κατασκευή Ορθωτικών Πελμάτων – Βιομηχανική Ανάλυση κάτω άκρων

Είμαι φυσικοθεραπευτής με πολυετή εμπειρία στην αποκατάσταση και πρόληψη αθλητικών τραυματισμών σε υψηλό επίπεδο. Έχω συνεργαστεί με κορυφαίες ομάδες όπως ο Ατρόμητος Αθηνών (ποδόσφαιρο), ο Παναθηναϊκός Α.Ο. (βόλεϊ) και η Παναθηναϊκός ΚΑΕ (μπάσκετ), όπου υπήρξα μέλος του ιατρικού team σε υψηλό επίπεδο ανταγωνισμού (Basket League & Euroleague). Εξειδικεύομαι στη μυοσκελετική αποκατάσταση, στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και στον σχεδιασμό εξατομικευμένων προγραμμάτων αποθεραπείας, συμβάλλοντας καθοριστικά στην ασφαλή και αποτελεσματική επιστροφή των αθλητών στις αγωνιστικές τους υποχρεώσεις.

Individual

nutrition for you

Συνδυάζοντας τις γνώσεις του στη φυσιοθεραπεία με διατροφικές συμβουλές, βοηθά τους ασθενείς να επιτύχουν καλύτερα αποτελέσματα στην αποκατάσταση και την πρόληψη τραυματισμών. Η σωστή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την ανάρρωση, να προάγει την ενέργεια και να βελτιώσει τη συνολική φυσική κατάσταση, προσφέροντας μια πιο ολοκληρωμένη φροντίδα για τους ασθενείς.

What My clients are saying

Επισκέφθηκα πρόσφατα το κέντρο φυσιοθεραπείας και έμεινα εξαιρετικά ικανοποιημένος από την εμπειρία μου. Από την πρώτη στιγμή που μπήκα, το προσωπικό ήταν φιλικό και επαγγελματικό. Ο φυσιοθεραπευτής μου δεν ήταν μόνο εξαιρετικός στη δουλειά του, αλλά παρείχε και πολύτιμες συμβουλές για τη διατροφή μου, βοηθώντας με να βελτιώσω τη συνολική μου υγεία. Μετά από μερικές συνεδρίες, αισθάνομαι ήδη σημαντική βελτίωση και ανυπομονώ να συνεχίσω τη θεραπεία μου εδώ. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά εξειδικευμένη φροντίδα και υποστήριξη!

Mary G.

Athlete

Join Hundreds of Healthy People

Επικοινωνήστε μαζί μας για να βρούμε μαζί το πρόγραμμα που σας ταιριάζει και να λάβετε συμβουλές υγείας και κίνητρα για μια καλύτερη ζωή.

About Us

Η υγεία σας είναι η προτεραιότητά μας. Στο κέντρο φυσιοθεραπείας μας, συνδυάζουμε επιστημονικές μεθόδους με προσωπική φροντίδα για να σας βοηθήσουμε να ανακτήσετε την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής σας